Bienvenue sur le site du projet Afflux Vacances Scolaires

Nous développons des logiciels en rapport avec Jabber/XMPP. Tous nos projets sont des logiciels libre durant les vacances scolaires.

Pour en savoir plus vous pouvez :

Recherche d'un graphiste

Le projet Afflux recherche un graphiste (web designer) pour réaliser l'identité graphique du client web et du site Internet.
Si vous êtes intéressé, n'hésitez pas à nous contacter

Services client additionnels

Pour pallier les limitations des clients web, nous proposons une partie serveur aux clients web.

Elle permet de :

Client Web Jabber

Le client web Jabber permet de se connecter à son compte jabber via un navigateur web. Vous gardez ainsi toutes vos préférences ...

Theme provided by Acquia, Inc. under GPL license from TopNotchThemes Drupal themes

Derniers projets

XMPP VM Server (09/02/2009 18:42)
Virtual Machine with some xmpp servers installed and ready to launch !

Additional services client (10/01/2009 16:15)
Additional services for XMPP client like password recovery.

Licence: GNU Affero General Public License
Languages: Python
Librairies: XMPPPY
JsDoc Toolkit - ExTemplate (08/08/2008 10:56)
A template for JsDoc Toolkit.

Originally develop by Cornelius Weiß.

License: GNU GPL 3
Example: Afflux - API Documentation
Afflux Jabber Web Client
Client Jabber/XMPP web, installable facilement, ne nécessitant pas d'interprétation serveur.

Jabber/XMPP online web client, easy install and deployment.

Demo
Demo nightly from repository
Powered by Redmine © 2006-2009 Jean-Philippe Lang

JsDoc Toolkit - ExTemplate (08/08/2008 10:56 )
A template for JsDoc Toolkit.

Originally develop by Cornelius Weiß.

Afflux Windows Mobile Client
Client Jabber (XMPP) pour Windows Mobile

Licence: GNU Affero General Public License
Languages: Javascript, HTML
Librairies: JSJaC, JQuery

Importance de prendre des vacances scolaires

Vous vous sentez dépassé par le travail ou que votre équilibre travail-vie personnelle est déséquilibré? Avez-vous omis de planifier vos vacances cette année? Si c'est le cas, vous n'êtes pas seul ... mais vous voudrez peut-être savoir qu'il y a de nombreux avantages pour la santé à s'absenter du travail et à partir en vacances.

Les recherches montrent que les Américains travaillent plus que quiconque dans le monde industrialisé. Ils prennent également moins de vacances, travaillent plus longtemps et prennent leur retraite plus tard.

Le formateur et entraîneur de la productivité et de la gestion du stress, Joe Robinson, auteur de «Travaillez pour vivre» et «Ne manquez pas votre vie», affirme que le problème est motivé par un certain nombre de facteurs. À savoir, les réductions d'effectifs et la réduction du personnel font qu'il est difficile pour les personnes qui font le travail de s'en sortir. Les gens ont également peur de prendre des vacances à «l'ère des mises à pied» de peur de paraître moins engagés que leurs collègues.

Avantages pour la santé de prendre des vacances
Un certain nombre d'études ont montré que s'absenter du travail peut avoir des avantages pour la santé physique et psychologique. Les personnes qui prennent des vacances scolaires selon le calendrier scolaire officiel : https://www.vacances-scolaires-gouv.fr ont moins de stress, moins de risque de maladie cardiaque, une meilleure vision de la vie et plus de motivation pour atteindre leurs objectifs. Si vous avez encore besoin d'un peu de conviction, voici une liste de certains des avantages supplémentaires de s'absenter du travail.

Amélioration de la santé physique
Le stress peut contribuer aux maladies cardiaques et à l'hypertension artérielle. Pour les hommes et les femmes, a rapporté le New York Times, prendre des vacances tous les deux ans contre six réduira le risque de maladie coronarienne ou de crise cardiaque.

Amélioration de la santé mentale
Les neuroscientifiques ont découvert que la structure du cerveau est altérée par une exposition chronique au cortisol, l'hormone du stress, qui peut être un facteur majeur d'anxiété et de dépression. Les sentiments de calme proviennent du temps passé loin du travail et soulagent le stress, ce qui permet au corps et à l'esprit de guérir d'une manière qu'il ne pourrait pas s'il était encore sous pression.

Un plus grand bien-être
Selon une étude Gallup, les personnes qui «prennent toujours du temps pour des voyages réguliers» avaient un score de 68,4 sur l'indice de bien-être de Gallup-Heathway, contre un score de bien-être de 51,4 pour les voyageurs moins fréquents. Une étude a révélé que trois jours après les vacances, les plaintes physiques, la qualité du sommeil et l'humeur des sujets s'étaient améliorées par rapport à avant les vacances. Ces gains étaient toujours présents cinq semaines plus tard, en particulier chez ceux qui avaient plus de temps personnel et de satisfaction globale pendant leurs vacances.

Augmentation de la puissance mentale
Au retour de vacances, les travailleurs sont souvent plus concentrés et productifs. Des études ont montré que le stress chronique peut en fait moduler une partie du cerveau qui inhibe l'activité dirigée vers un objectif et peut causer des problèmes de mémoire. Le temps libre peut mettre au point un cerveau qui fonctionne bien.

Amélioration des relations familiales
Passer du temps à profiter de la vie avec ses proches peut maintenir des relations solides. Une étude du ministère de la Santé et des Services sociaux de l'Arizona a révélé que les femmes qui prenaient des vacances étaient plus satisfaites de leur mariage.

Diminution de l'épuisement professionnel
Les travailleurs qui prennent régulièrement du temps pour se détendre sont moins susceptibles de souffrir d'épuisement professionnel, ce qui les rend plus créatifs et productifs que leurs homologues surmenés et sous-reposés.

La planification de voyage à elle seule contribue au bonheur
La recherche montre que la plus grande augmentation du bonheur vient de la planification des vacances. Une personne peut ressentir les effets jusqu'à huit semaines avant le voyage!

L'essentiel est que prendre du temps loin du stress du travail et de la vie quotidienne peut améliorer notre santé, notre motivation, nos relations, notre performance au travail et notre perspective et nous donner la pause dont nous avons besoin pour retourner à nos vies et à nos emplois rafraîchis et mieux équipés pour gérer. tout ce qui vient.

Équipe :

Planète Jabber FR